今日は歯医者さんでキレイキレイ!
茶しぶ ステインで着色しやすい歯🦷
食いしばり、口呼吸、お口周りの筋肉、舌根~~
かなりの劣等生!

今の歯医者さんに通い始めてから気をつけて少しはマシに!

老化はお口から~だそうです。
美容のためにも意識大事!

そして食べ物も大事よねー!

丸ごと栗のそばまんじゅう
豊穣の八穀餅
秋ならではのフレッツ祭り~~

かおり米は普通の白米に混ぜて炊くの。
炊いてる間ずっといい香り
ご飯の香りが~~ふわっと~~

そして茹でたて落花生!
旦那さんが精魂込めて育てた貴重なもの
ホコホコ~~~~

毎日おいしいものばかり
食べすぎ?かもね!